Angst vor Nähe und engen Beziehungen ist ein häufiges Thema in der Paartherapie. Unbewusste Strategien und Verhaltensweisen verhindern, dass man sich wirklich auf einen Partner einlässt.
Bindungsangst in Beziehungen
Trennung
Trennung verarbeiten: Die 7 Phasen einer Trennung
Das Ende einer romantischen Beziehung ist ein außerordentlich schmerzhaftes Ereignis. Ob Sie nun seit einem Jahr in Partnerschaft leben oder seit dreißig Jahren verheiratet sind. Trauer, Wut, Angst und Schuldgefühle können zu Beginn einer Trennung erdrücken und lähmen.
Paarmediation – Konfliktlösung für Paare
Paarmediation ist Konfliktmanagement für Paare. Dabei wird einer Eskalation entgegen gewirkt. Für ein spezifisches Streitthema wird ein strukturierter Lösungsprozess durchlaufen um zu einer tragfähigen Übereinkunft zu kommen, die dann auch trägt.
Trennungsangst – Angst den Partner zu verlassen
Trennungsangst bei Paaren führt zu einem langen Leidensweg. Die Beziehung ist zwar gescheitert, aber man bleibt zusammen. Die Angst davor alleine zu sein, Bindungsprobleme und viele weitere Gründe können dafür ursächlich sein. Ein Coaching oder eine Therapie kann helfen, Ihnen über Ihre Situation und Lösungsstrategien klarer zu werden. Paartherapie ist dann ein Weg, wenn Sie entscheiden Ihre Paarbeziehung neu zu entwickeln.
